怀孕了可以吃菠萝蜜吗，有什么作用?

通常可以适量的吃菠萝蜜，其中含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素，能够增加自身免疫力和抵抗，还能够促使胎儿健康发育，菠萝蜜还能够起到平衡血压和助消化的作用，孕期食用对自身健康有一定好处。怀孕初期女性容易出现月经推迟和恶心呕吐以及嗜睡等多种早孕现象。平时要加强体内营养补充。