坐月子可以吃酸菜吗

坐月子可以适当的吃一些酸菜。酸菜的口味有些酸咸，并没有什么营养，坐月子期间尽量要少吃一些酸菜，一般在产后饮食要以清淡为主，而且要多吃一些富含有营养的食物，能有效的快速恢复体力。尽量不要吃一些含盐量比较高的食物，否则不利于身体的恢复，而且还会出现回奶的作用，同时吃酸菜过多也不利于母乳的喂养。