阴阳两虚先补哪个

通常可以先补阳虚。大多数身体中阳虚易补，自身阴虚则比较难滋养，可以在医生指导下首选补阳药物治疗，身体阳气恢复良好状态时，可以遵医嘱使用滋阴药物，能够使身体逐渐恢复，改善阴阳亏虚引起的乏力和腰膝酸软以及五心烦热等多种症状。平时要避免身体过度劳累，多注意休息，有利于身体调理。