一般是可以适量吃一些生姜的,适量的摄入生姜,能够起到驱寒养胃的效果,同时也能够缓解食欲不振或者恶心呕吐等症状,一般需要在中午以前摄入生姜,能够补充机体所需阳气。避免过量的摄入,生姜属于一种刺激性比较大的食物,怀孕后期摄入生姜可能会引起宫缩的症状。怀孕后期可以多吃一些鹅蛋,能够起到去胎毒的作用。