应该是可以吃的,因为海参的营养价值特别高,尤其是在怀孕早期吃海参可以补充孕妇所缺失的营养,而且在怀孕之前吃海参还能够增强免疫力,会降低怀孕后的感冒几率。海参当中含有硫酸粘多糖,可以抑制癌细胞转移和生长,由于孕妇怀孕之后体内激素水平出现变化,各种细菌会乘虚而入,适当吃海鲜能够有效抑制病菌和病原菌侵入。