孕妇可以吃鱼吗早期

孕妇早期可以吃鱼，鱼里面含有大量的蛋白质和微量元素，并且脂肪量含量特别低，在怀孕期间吃鱼能够促进胎儿发育。鱼肉里含有丰富的氨基酸可以降低血液的粘稠性，不要生吃鱼肉，生吃鱼肉可能是体内汞含量过高，出现神经疾病的症状，会让记忆力衰退，注意力无法集中的表现。怀孕期间要合理休息。