通常可起到美容美白的效果,因为柠檬水中含有的维生素是比较丰富的,有抗氧化的作用,而且还有助于消除色素沉着,另外也能够起到延缓衰老的效果,还有助于促进身体新陈代谢。柠檬水中的营养成分比较丰富,但是在出现胃酸分泌过多的现象后,尽量避免喝柠檬水,否则很有可能会导致胃酸分泌增多。