柠檬薄荷水的功效与作用

柠檬薄荷水含有丰富的维生素c，钙离子和糖类。能够为身体补充维生素，还有生津止渴，祛暑的作用。因为柠檬的热量比较低，对于减脂减肥也有一定的作用。还能够促进消化，对于降低血糖，血脂，血压也有一定的功效。还可以改善血流速度，预防心梗。感冒的患者喝柠檬薄荷水能够促进感冒好转，缓解不适症状。