可以起到降血脂以及清理肠胃。柠檬里边有人体所需求的维生素,并且还可以补充维他命c,能够调节人体免疫,可以减少口腔疾病发作的几率,同时也能预防动脉硬化疾病发生的概率。平时可以适量的喝些这种水,也有利于让色素清除,可以起到美容养颜的效果,预防皮肤过早的衰老。