内分泌失调怎么调理脸上长痘痘

一般可以通过饮食方式进行改善，比如吃一些清淡易消化的食物，而且要吃维生素和蛋白质含量高的食物，还可以吃一些含有胶原蛋白的食物，通常能够起到补充身体营养的作用，也有助于缓解内分泌失调。内分泌失调的情况比较严重，可以配合医生服用药物进行治疗，还要加强运动锻炼，能够起到增强体质的作用，有利于毒素的排除，对于调理内分泌有一定的效果。