绞股蓝的功效与作用

可以起到健胃消食的作用，并且还有清热解毒以及止咳化痰的功效，通常有助于降血压以及降血脂，而且还要注意改善消化不良的症状。如果出现了消化不良的现象，平时尽量避免吃一些不易消化的食物，另外在饭后要避免立即坐下或躺下，以免导致消化不良的症状加重，可以到户外适当的进行小幅度锻炼。