怎么才能**呢_要怎么才可以**

每个女性都想拥有一个挺拔的胸部，是能够让人们更加的自信，**的方法是非常多的，日常生活中可以每天晚上在睡觉之前把双手张开对胸部进行按摩，每次按摩维持在20至三十分钟左右，或者是可以选择**手术进行**，效果都是很好的。