山药大多数不会引起胀气情况,因为不属于寒性食物,胀气可能是过多的致生凉食物以及寒气入侵,导致了胃肠功能错乱引起。轻微肚子酸痛者可以适当地配合肚子按摩以及热敷。山药具有美容养颜和补中益气功效,并且含有生津作用,对于浑身乏力和脾胃虚弱者也能起到辅助。