下午两三点泡脚一般能缓解腿部酸痛的好处,泡脚可以促进局部血液循环,也可以加快身体里的新陈代谢,同时也能促使身体里的寒气排出体外,并且保持气血通畅,延缓衰老。泡脚只要脚上没有伤口,一天任何时候都可以泡脚,在泡脚的时候要注意水温,每次泡脚30分钟左右,这样可以提高身体的免疫力。