喝牛奶肚子胀气怎么办

喝牛奶肚子胀气可以通过热敷肚子周围的方式来缓解。由于是空腹喝牛奶或者一次性喝牛奶的太多，引起胃肠动力不足，造成肚子胀的原因。平时在喝牛奶的时候用热水泡一泡，能减少肠胃的刺激，也不要一次性喝太多的牛奶，会引起肠胃功能消化不良，造成疾病的发生。