头疼手脚冰凉属于一种低压表现,可能跟生活环境以及饮食不规律有密切关系。短时间内可能还会有四肢发凉以及脑部供血不足现象,平时可以采取汗蒸或者是理疗,有助于促动体内血液循环,并且含有排毒祛湿效果,但是一定要戒烟戒酒,里面有**成分,不利于机体代谢和病情好转。