女性清内热可以适当的喝一些去火茶,比如金银花和绿茶等,具有清热解毒功效,并且还有提神作用。出现了内火旺可能是过多吃麻辣食物,比如辣条和方便面以及火锅等,里面含有大量添加剂,不利于机体代谢和胃部消化,从而引起毒素入侵,如严重月经紊乱以及内分泌失调,就需要口服药物进行治疗。