吃什么清火最快_吃什么清火最快水果

清火可以适当的吃些新鲜水果，比如橙子和香蕉以及苹果等，里面含有丰富营养成分和维生素能量，并且含有促进肠道蠕动作用。出现了火气可能是经常性的抽烟，喝酒以及吃辛辣食物，导致了体内毒素入侵引起，如果存在有体温上升情况，就需要及时的配合医生采取去过药物进行调理。