去内火喝什么茶_十大清热解毒去火的茶

去内火可以喝绿茶和白茶。因为绿茶不发酵的茶，白茶为微发酵茶，而且都富含茶多酚**，饮用的时候就可以缓解内火补充水分，还能滋润嗓子，同时还可以促进身体代谢，有缓解干燥解暑降温的功效，其次就是绿茶和白茶含有大量的氨基酸与维生素，具有生津解渴，缓解困乏的功效。