吃毛鸡蛋有什么好处

吃毛鸡蛋有健脑益智功效，并且还有保护肝脏和增强免疫能力作用，毛鸡蛋里面含有丰富的营养成分和蛋白能量，对于骨质疏松引起关节疼痛和浑身乏力者也能起到调理效果。如果存在是上火或者是大便干燥，尽量不要多食，因为不利于胃部消化，有可能还会增加胃部负担，引起病情加重。