快速去胃里凉气的办法

去胃里凉气可以适当的喝些红糖水以及采取热毛巾敷，有利于祛寒剂功效，对症状也能起到调理，胃里凉气多数是由于饮食不规律以及过于生凉，导致了胃部黏膜以及消化系统受损引起。短时间内可能还会有胃部发酸以及食欲下降等症状，同时饮食方面尽量以温热小米粥为主，具有养胃作用。