如何缓解抑郁症心慌

缓解忧郁症心慌一般可以做深呼吸，这样能有效的缓解心慌的症状。不过心慌比较严重，可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物来进行治疗，也可以到医院做心理治疗。抑郁症属于精神心理疾病，主要症状的表现是抑郁情绪会出现情绪不稳定，而且会经常的坐立不安，也可能会出现意志力减弱的现象。