喝生鸡蛋有什么功效

通常是没有什么功效，而且是不宜食用的，因为生鸡蛋中含有的细菌最多，生鸡蛋中的营养物质不易被人体吸收和消化。鸡蛋是一种常见普通的食物，营养价值也很高，鸡蛋中的蛋白质容易施展中的蛋白质数量比例最接近人体，也容易被人体吸收，鸡蛋具有养心安神和滋阴补血的养生佳品，经常吃，有健脑益肾等作用。