玫瑰枸杞茶一般可以两天左右喝一次,它属于温热性的茶,如果长期使用可能会导致上火发生。在喝玫瑰花茶时,一般一个星期可以喝4次左右,它可以起到补肾益精、调经止痛的功效,这样喝玫瑰枸杞才能起到补益肝肾、明目润肺的功效,但是要避免大量的喝,如果喝的过多可能会导致肠胃不适。