长痘痘需要使用洁面乳,建议选择控油的洁面乳,可以更清洁脸部,洗掉面部的油脂、灰尘、细菌等杂物。油脂性皮肤是形成痘痘的基础,所以清洁控油尤其重要。使用温开水洗脸,每天用洗面奶洗一到两次。结合抗炎等对症治疗,调理饮食、不吃辛辣、避免熬夜。另外,我们也可以用一些治疗痤疮的外用的药物。