眩晕,常见于慢性脑供血不足,因年老而发生动脉硬化,血管壁增厚,血管腔狭窄,此时就会出现脑部供血不足的现象,患者表现为眩晕,并有意识不清的感觉。因为血红蛋白含量降低,血红蛋白携带的氧气自然减少,而大脑没有储存氧气,此时会出现无氧状态,表现为头晕。平时多吃些鱼肉等,提高血管弹性的食物。