可能是晚上睡眠不够充足,睡眠质量差,若晚上总是处于清醒的状态,必然会是睡眠不足,睡眠质量差也会导致第二天头晕,精神不好。也可能是血压情况所引起的,白天仍在站立时血压会相对偏低,而晚上平卧时血压相对偏高,如果白天经常有血压偏低的情况,就会造成脑供血不足,从而引起头晕。可以到医院做进一步检查,明确病因,再进行针对性治疗。