艾灸哪个位置排湿气

灸法是一种较好的清除体内湿气的方法，因为艾叶本身就是一种温味辛的药，具有燥湿的作用。如果配上祛湿的穴位也能起到事半功倍的作用。常用的穴位有丰隆，丰隆为足阳明胃经之穴，为要穴去痰湿，其次为脾经地机、三阴交。这个位置在小腿上。也可选择后膀胱经上的脾，肾，三焦。也可任脉选择关元法和中极法。每日选穴两穴，每穴灸十分钟，可起到良好的利湿作用。