浅表性胃炎是慢性胃炎中最常见的一种,症状一般为上腹部隐痛,或者是疼痛食欲减退,反酸,呕吐等症状。注意自己的生活调理,合理纠正不良的饮食习惯,要多吃易消化的食物,比如面条,白米粥,小米粥等,奶类等高蛋白低脂肪饮食,尽量不要吃对胃有刺激的食物,比如烧烤,烟熏,腌制,不新鲜的食物。更不要喝酒喝浓茶等刺激性的饮料。