高血压可以吃三七粉。三七粉是由三七打成粉制成的,它是一种保健药,可以治疗和预防很多疾病。三七粉有两种吃法。一是生吃,二是熟吃,生食和熟食的效果是不同的。熟食具有养血养血的功能,能改善体质虚弱、失血过多、神经衰弱、贫血等状况。生吃散具有活血化瘀、软化扩张血管、降血脂、降血糖、降血压、预防心脑血管疾病发生的功效。