中药降血压最简单最有效的方法

可服钩藤、杜仲、独活、栀子、夏枯草等中药降压。高血压病肝阳上亢的患者应该服用决明子、菊花。高血压病是因为内伤情绪，饮食不当，或年老体衰，肾精亏虚，导致脏腑阴阳失调，气血失调，痰瘀互阻所致。中医建议从整体出发，在饮食上，建议高血压患者不要吃刺激性的东西，高热量的东西也尽量不要吃。