可以多吃些动物的肝脏或者鸡蛋和豆浆,也可以多吃些含维生素k丰富的绿叶蔬菜和水果。凝血功能差多是体内缺乏维生素所导致,也有可能是体内缺乏凝血因子所引起,可以到正规医院配合医生做相关检查确诊病因做治疗,也可以在老中医的指导下吃些中草药来缓解。平时要尽量避免出血症状。