请问高血压能吃香蕉吗

高血压可以吃香蕉，因为香蕉富含钾，很多患有高血压的饮食习惯是因为钠盐摄入过多，而钾的摄入量太小。因为钾和钠对血压有相反的调节作用。高血压患者增加钾的摄入，可以帮助身体排出过量的钠盐，减轻因摄入过多钠盐而引起的血压升高。而且香蕉中钾的含量非常丰富，吃香蕉，有助于控制血压。