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睡觉笑出声是怎么回事

睡眠时大笑声,可能是由于患者精神兴奋性异常增加,也可能是缺钙引起的。不用担心,没有大问题,建议患者睡前不要过于兴奋,也不要看太容易激动的东西,如电影、电视剧等。平时应补充钙、维生素或微量元素,保持情绪平静,平时多做自我心理调节,加强锻炼,白天多用能量,晚上睡眠会快而重,慢慢不应出现这种情况。

幸福狐狸(提问者)
2024-04-28 03:34:00
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