大便干燥吃什么水果好

可以多吃些香蕉或者苹果，而且也可以吃些梨和西瓜等水果，还可以多吃些富含膳食纤维的水果。便秘通常情况下会出现排便次数减少或者大便干结的症状，也有可能会出现下腹胀痛或者**门疼痛的情况，可能是平时压力过大所引起的，也有可能是不良的生活习惯所引起。在日常生活中要养成良好的生活习惯，可以多吃些粗纤维的蔬菜。