云南白药是舒筋效果比较好的药。对外伤性肌腱损伤、肌腱损伤、关节脱位有较好的疗效。这些药物通常在受伤后四十八到七十二小时内使用,早期用药会加重临床症状,如肿胀、充血、血肿等。这种药通常口服两周左右,可以达到满意的效果,服药期间不允许饮酒和剧烈运动。