怀孕晚期水肿是怀孕期间的一个特点，缓解最直接的方法就是少喝水。午饭后尽量少喝水，晚上喝得越多，肿得越厉害。另外，短时间内不要喝太多的水。当口渴的时候，可以慢慢喝。上下肢严重肿胀时，应注意休息。可以抬起下肢，而不是一直站在地上。可以适当的甩甩手，抬起来相对来说会更好一点。
