怀孕前三个月饮食禁忌

怀孕前三个月饮食禁忌是不要吃半生不熟的食物，例如火锅、烧烤，或者是麻辣烫等食物，里面可能有寄生虫，避免出现寄生虫的感染，使宝宝出现畸形。同时还不要吸烟，不能喝酒，尽量不要熬夜，要保证足够的睡眠，保持良好的心情，在怀孕前三个月还要适当的补充一些叶酸，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃高蛋白的食物。