柠檬蜂蜜减肥方法

柠檬蜂蜜水一般可以起到辅助减肥的效果，如果单纯的喝蜂蜜柠檬水是不会起到减肥效果的。蜂蜜中含有多种矿物质和微量元素，而柠檬含有丰富的维生素c，在减肥期间喝蜂蜜柠檬水可以补充身体所需的营养，还能帮助脂肪消化，并且能促进排便的效果，同时也可以起到美容的功效，所以有一定的减肥作用。