早上吃全麦面包会发胖吗

早上吃全麦面包不会发胖，全麦面包没有脂肪的含量，是小麦制作而成的，含有丰富的纤维素和维生素人体吸收后不会增加体重。早餐是一天当中最重要的一餐，一定要合理搭配，营养丰富，由于面包中含有酵母，吃多了会造成胃酸过多，特别是对那些肠胃不好的人，会引起腹泻，腹痛，呕吐的症状。