心神不宁怎么调理

可以适当服用一些营养神经的药物治疗，能够起到调理神经系统的效果，同时还需要配合安神助眠的药物缓解病情。心神不宁可能是植物神经紊乱所导致，也可能与精神压力过大有关。如果经常熬夜加班或者睡眠时间过短，就有可能导致植物神经紊乱，使患者出现睡眠障碍和失眠多梦，并伴有心慌心悸和心神不宁。