可以健脾安神,情绪低落容易早醒,失眠多梦,脾气暴躁,疲乏无力等比较适合用于轻度的抑郁症或者患有神经衰弱的患者,神经衰弱通常是精神压力过大或者最近的烦心事情比较多,造成晚上睡不踏实。也是要以清淡为主,每天吃完饭之后最好出去散步来缓解心情的压力,尽量保持自己的睡眠,让心情恢复平静。