你好,根据你描述的情况,可以外用痱子粉外擦起到一个止痒收敛皮疹的作用,瘙痒严重的话可以配合口服药物来治疗。建议避免用凉水来刺激皮肤,可以用温水洗脸,保持居住环境通风凉爽,另外避免辛辣刺激性食物的摄入,尽量的要保持皮肤的干净清洁,一旦激发感染的话需要去正规的医院进行治疗。