坚持艾叶泡脚一个月能减肥吗

艾叶泡脚一个月能减肥，但效果并不明显。艾叶泡脚可以促进人体血液循环，加快血液的流量。期间身体会感觉到发热，其实这代表着体内的脂肪正在在燃烧。当身体排汗时，脂肪转就化成了热量并随汗液排除了体外，从而以达到减肥的效果。艾叶含有大量的挥发油，以及微量元素、黄酮等有机成分。这些成分都能够有效的调节人体需求，使减肥效果更明显。