高血压的患者泡脚的时间不要太长,一般在15分钟左右,水温在40度左右,特别是老年人患有高血压和心脑血管疾病最好还是不要泡脚的好,用太热的水长时间泡脚会使血液循环过快造成重要脏器供血不足导致意外发生,在日常生活中保持良好的睡眠和饮食习惯,控制血压的上升不要吃一些油腻和高热量的食物。