出现抑郁症的原因有心理上的因素,也有脑部发生病变导致。抑郁症会使脑结构和功能发生异常,患有抑郁症,一定要到正规医院的精神科进行检查,确定患病原因,再听从医嘱进行心理治疗和药物治疗。在生活中,需要建立患者积极健康的生活心态,也可以听舒缓的音乐来缓解精神上的压力。