不仅可以降血脂,也能帮助降血压。在平时如果经常吃含盐较多的东西,或者太过肥胖,通常会引起血液粘稠,而患上高血脂或者高血压,对于这种情况,可在日常适当吃些冷榨亚麻籽油,通常能够改善病情。同时当中所含有的不饱和酸,不仅能够促进智力发育,也可以提高记忆力,并且还能预防老年痴呆。