是可以吃到肚里的，西瓜籽会随着我们的粪便排出体外，一般不会造成损伤.多吃西瓜可以补充人体的水分还有解渴的功效，西瓜籽中不含有害物质，因此不必担心，西瓜子不容易消化，吃多了会导致肠道蠕动缓慢或是导致排便困难，但吃西瓜要注意吐籽儿，尽量不要吃的太急，以免瓜子儿卡住咽喉部位.
