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从初乳到正常奶要几天

初乳5天左右,产后要多注意休息,不要劳累,保证充足的睡眠,同仁可以多吃一些高热量,高蛋白的食物,像鲤鱼豆腐汤和黄豆炖猪蹄儿汤都可以快速促进正常奶下来。坐月子期间,如果出汗,不要用湿毛巾擦,要及时用干毛巾擦干,避免受凉感冒,产后体虚,避免感染炎症,如果洗澡应该选择淋浴,祈祷温度不宜过高,不然容易引起呼吸不适。

自强不息雪花(提问者)
2025-07-19 05:31:20
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