感觉舌头怎么放都好累

可能是脾功能不足所造成的，还有可能是体内湿气过重所引发的。如果舌头出现了不适的症状，可以在医生的指导下服用健脾丸进行治疗，并且也可以适当吃些红豆薏米粥，通常能够促进湿气的排出，另外要避免吃一些寒凉和刺激性的食物，在天气良好的时候，也可以在太阳底下适当进行运动锻炼，可以使体内的湿气通过汗液排出体外。